Gratis Masterclass

‘Gedachten over hem leren stoppen’

Stop met avonden vol piekeren, terugverlangen en mentale onrust.
Leer hoe je je gedachten stopt, je hoofd tot rust brengt en de focus terughaalt naar jezelf, zodat jij weer ruimte krijgt voor wat jóu goed doet.
Je hebt de knoop doorgehakt. Je bent gestopt met de relatie.
Na maanden – misschien jaren – van twijfelen, hopen, proberen, terugvallen, weer opstaan, en opnieuw proberen… heb je het aangedurfd. Een moedige, belangrijke stap.
Maar dan ben je er nog niet.
Want hoewel je rationeel weet dat deze relatie je meer heeft gekost dan opgeleverd… Hoewel je weet dat je alles hebt gegeven… Hoewel je weet dat je verder moet…
Trekt hij nog steeds aan je.
  • Je blijft maar aan hem denken.
  • Je vraagt je af waar hij is, met wie, wat hij doet.
  • Je hoopt dat hij contact zoekt.
  • Je twijfelt of je terug moet.
  • Je vraagt je af of het ooit nog goedkomt.
  • Je voelt je schuldig dat je hem mist.
  • Je schaamt je dat je nog steeds zo geraakt wordt door iemand die jou zo weinig gaf.
En ondertussen:
  • Vullen gedachten aan hem je dagen en avonden.
  • Gaan ze ten koste van je rust, je slaap, je energie.
  • Slurpen ze alle ruimte op die eigenlijk voor jou bedoeld is.
  • Blijft er geen plek over voor jezelf.
Je weet dat je los moet komen. Je weet dat je beter verdient. Maar je hoofd blijft maar malen.
Los van liefde die leegmaakt, stop het denken over hem nu en vind weer rust bij jezelf
 
 
In de gratis masterclass ‘Gedachten over hem stoppen’ leer je precies:
  • Hoe deze gedachten ontstaan
  • Waarom ze zo hardnekkig zijn
  • Hoe destructieve relaties een mentale greep op je krijgen
  • Hoe je die greep doorbreekt
  • Hoe je gedachten stopt op het moment dat ze opkomen
  • Hoe je weer terugkomt bij jezelf
  • Hoe je je hoofd tot rust brengt en ruimte maakt voor jóu
Dit is geen oppervlakkige mindset‑tip. Dit is een diepgaande, praktische en direct toepasbare methode om de mentale cirkel te doorbreken.
Na deze masterclass:
  • Begrijp je waarom je steeds aan hem denkt
  • Voel je meer rust in je hoofd
  • Heb je tools om gedachten direct te stoppen
  • Voel je meer grip op jezelf
  • Kun je je aandacht weer richten op jouw leven
  • Ervaar je meer ruimte, energie en helderheid
  • Voel je dat je écht verder kunt
Stop je gedachten aan hem & Kom terug bij jezelf, Therapeutisch Centrum Kaathoven, Katja Braspenning
Datum: Maandag 1 juni
Tijd: 19.00 – 20.00 uur
Locatie: Online via Google Meet
Kosten: Nu eénmalig gratis (i.p.v. €58,-)
Na aanmelding ontvang je:
  • Een bevestiging
  • Later de link naar de bijeenkomst
Wil jij niet wachten tot 1 juni en al meteen aan de slag om De Drang naar Hem te doorbreken & Terug te komen bij jezelf? Start dan voor slechts 8,- vandaag nog met de online training ‘Doorbreek de drang & Kom terug bij jezelf’. 

Even voorstellen:

Katja Braspenning – Therapeutisch Centrum Kaathoven – expert in het doorbreken van destructieve relatiepatronen.
Katja is onder meer Psychodynamisch Therapeut, EFT- relatietherapeut en Multi Systeem Therapeut. 
Jarenlange ervaring binnen de GGZ & Verslavingzorg combineerde met vele trainingen en opleidingen gericht op voelen, ervaren en het doorbreken van hardnekkige patronen in de kern. Zowel binnen haar vak als persoonlijk leven was haar interesse altijd gericht op relaties. Mede door haar persoonlijke ervaringen met destructieve relaties verdiepte zij zich hier meer en meer in. Uiteindelijk leidde dat tot het ontwikkelen voor trainingen speciaal voor vrouwen die – net als zij zelf ooit – vastzitten in destructieve relatiepatronen. ‘Ik gun ieder mens om gezonde, gelijkwaardige relaties aan te kunnen gaan waarin je helemaal jezelf kunt zijn, in je kracht kunt staan en helemaal kunt openbloeien. En ik weet dat het mogelijk is.’, aldus Katja.

Waarom nu en niet later?

Omdat gedachten die je nu leegtrekken, je morgen nóg meer leegtrekken. Omdat elke dag dat je blijft hangen in twijfel, je verder van jezelf af beweegt. Omdat je hoofd niet vanzelf stopt – maar wél kan stoppen met de juiste tools. Omdat je het verdient om rust te voelen. Omdat je het verdient om jezelf terug te krijgen. En omdat dit het moment is waarop je voelt: er moet iets veranderen.