Veel vrouwen die vastzitten in destructieve relatiepatronen denken dat ze in het heden keuzes maken. Dat ze verlangen naar een man, naar contact, naar bevestiging. Maar zoals Robin Norwood zo helder beschrijft, gaat het in werkelijkheid vaak om iets heel…
Loskomen van een toxische relatie: 3 krachtige CGT‑tips om het denken te stoppen Je weet dat hij niet goed voor je is. Je weet dat je beter verdient. En tóch… ’s Avonds, wanneer het stil wordt, begint het trekken. Je…
In destructieve relaties is de drang om steeds weer terug te gaan, daadwerkelijk of in gedachten, heel sterk. Het lijkt wel een verslaving. Iets in jou denkt niet zonder de ander te kunnen. Het trekt aan je en drijft je…
Omdat die: Bij singles heerst soms het gevoel dat ze pas gelukkig kunnen zijn als ze een partner hebben of de andere kant van dezelfde medaille: dat ze nooit meer gelukkig kunnen zijn in een relatie vanwege eerdere negatieve ervaringen.…
Je kent het vast: dat lege, onrustige gevoel dat in je buik zakt zodra hij niet meer in beeld is. Alsof iemand het licht heeft uitgedaan. Alsof jij zonder hem geen richting meer hebt. En ergens diep vanbinnen fluistert een…